Yoga

Na het ontbijt, een kaascroissant deze keer weer gaan wandelen.

Het mooie van wandelen is dat als je kijkt, je veel kunt zien.

Op het terras werden met meetlint de stoelen en tafels neergezet.
Zodat er straks op gepaste afstand van elkaar kan worden gezeten.

Maar vanochtend stond in het teken van beweging.
Het mooie van deze Corona-tijd is dat je zo veel mensen, anders binnen maar, nu buiten ziet bewegen.

Het meest merkwaardige was een man moederziel alleen midden op een grasveld, met mondkapje op, zijn rek- en strekoefeningen stond te doen.

Maar mijn meeste aandacht trok de yoga-groep met 10 vrouwen en 2 mannen.

“Als je niet mee kunt doen moet je gaan staan”
“Om je kin doe ik een halsband en ik trek je langzaam omhoog”
“Met je rechte rug buig je nu langzaam voorover”

Mij te ingewikkeld die ontspanningsoefeningen bij yoga.
Doe mij maar een ontspannende wandeling.

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s

%d bloggers liken dit: